白癜風患者的情緒對于白癜風癥狀的影響也是尤為明顯不可忽視，白癜風患者在平時要注意放松自己，通過讀書、聽音樂等調整自己。 預防白癜風復發一，保持愉快的心情。白癜風的發病在很大原因上是由于精神壓力，或者脾氣不定，易怒所引起的，這在白癜風復發中比例是很高的，因此白癜風患者要學會適當的放松心情。患者可以通過運動、聽音樂、旅游等多種方法降壓，調試心情。保持一個樂觀向上的心情，不要有太多的煩惱。 白癜風患者要養成良好的飲食習慣，是健康成長的保證。 預防白癜風復發二，養成良好的生活以及飲食習慣。飲食方面要保證營養均衡，不挑食、偏食。如果長期打亂正常飲食規律，會引起消化功能減弱，食欲減退，甚至導致消化道疾病的發生，使營養素攝入不足。微量元素缺乏也是白癜風病因之一。白癜風患者朋友除了規律自身的日常作息之外，還一定多加留意飲食的調理。 白癜風患者要做好生活中的預防。 預防白癜風復發三，減少接觸有害物。盡量選擇空氣清新的居住環境，運動時不要在馬路邊或煙霧塵埃大的場所。減少紫外線的照射，紫外線照射過久會導致黑色素細胞過早消耗，如果白癜風患者出外旅游要做好防曬工作。白癜風患者要遠離這些危害因素。

一是：要鞏固治療：白癜風在治療后還要繼續鞏固治療一段時間后方可停藥。 二是：平常的時候還要盡量的避免創傷，以便讓白斑重新復發。 三是：飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復發。還要養成良好的作息習慣。 四是：面對不突發的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發白癜風。 只有這樣，白癜風患者才能徹底告別白癜風。

白癜風復發往往是在治愈后不加注意，防護不到位造成的，因此已愈白癜風患者要在日常生活中做好護理，防止白癜風復發。預防白癜風復發，應從以下幾點入手：減少維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。同時白癜風病情康復后進行鞏固治療預防復發。白癜風患者康復后，要多加注意，切不可因治好白癜風后就放松警惕。做好日常生活防護很重要，可以多查下一有關這方面的資料，在日常生活中做好調理，防止白癜風復發。希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！