一、要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)。如化肥、農(nóng)藥、柴機(jī)油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。女性朋友大多都愛化妝，不過對(duì)于白癜風(fēng)患者建議不要化妝。 　　二、不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。對(duì)白癜風(fēng)病癥要早發(fā)現(xiàn)、早治療，以便控制病情發(fā)展，防止其惡化。 　　三、忌服維生素C。因?yàn)榇怂幵诤谏卮x過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。 　　四、飲食調(diào)理。葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。

白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類.動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。

治療白癜一定要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。據(jù)專家多年經(jīng)驗(yàn)，白癜風(fēng)早期階段是治療白癜風(fēng)的黃金時(shí)期。早期白癜風(fēng)發(fā)病以后，致病因和患者身體之間還沒有達(dá)成平衡狀態(tài)，因此白癜風(fēng)患者的白斑相對(duì)容易消除，而且在致病因消除以后，還出現(xiàn)二次發(fā)病的現(xiàn)象極少，這實(shí)際上也就是保證了白癜風(fēng)治愈以后不復(fù)發(fā)。