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2017-08-17 10:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

連續四天一直失眠，一天只睡兩三個小時，目前在節食減肥

回答1
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曹翠麗副主任醫師

深圳市南山區蛇口人民醫院桃花園社區健康服務中心

其他

全科

你好，節食減肥會缺乏營養過分導致身體缺乏足夠的維生素、礦物質或其他營養，還會導致血糖過低引起失眠，建議不要節食減肥，要運動減肥，在保證飲食的基礎上平時多進行體育運動達到減肥的效果。
2017-08-17 10:51

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠，節食減肥對身體營養不好的，最好合理均衡飲食，加強運動鍛煉，可以服用安神補腦治療失眠
2017-08-28 14:22

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回答3
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

過度的節食減肥容易影響到身體的健康，可能會造成你所說的癥狀，避免過度的節食，要緩慢的減少進食但不能過少，以及可以選擇中藥，調節神經藥物改善。補充維生素b。
2017-08-29 15:53

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