你好，多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，少吃一些油膩肥厚的食品及中醫所說的發物，鵝肉、羊肉更應少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。

患者你好，癲癇病人在食療方面，癲癇患者應該多食用含鎂，低鉀等食物。例如油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、蘋果、葡萄、菠蘿等低鉀食品。含鎂豐富的食品有小米、玉 米、紅小豆、黃豆、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等，非常適合癲癇患者食用，此外還可多吃谷物雜糧，注意多吃家常便飯，食品注重多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物，盡量少喝水少吃鹽。保持營養均衡，少吃多餐，細嚼慢咽。切忌暴飲暴食，喝酒抽 煙，忌食油膩，以免滋濕生痰，會使患者的病情加重。

癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂,尤其是 需要長期藥物治療的病人,如長期服用苯妥鈉時,易引起骨質疏松, 除給予高鈣飲食外,還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂 20-25 克,大約有一半集在中骨骼內,骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果 缺鎂時,除影響骨骼的成骨外,還可導致肌肉顫抖、精神緊張。 含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、 芹菜、 牛肝、 雞肉等。 成年男子每日需要 350 毫克,才能維持鎂平衡。