飲食生活上多多注意，調整好生活規律是不會復發的。白癜風屬于難治性疾病最大的特點就是擴散和復發，因此對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良激發因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。

　　首先要經常保持心情舒暢，避免情緒劇烈波動，避免過度緊張、激動、壓抑、急躁等不良情緒。注意勞逸結合，工作壓力不要太大，尤其要避免熬夜，起居有常有助于保持充沛的體力。 　　其次要特別注意日常飲食，多吃一些魚類和豆制品，以補充人體所需的營養，增強免疫力;主食宜以富含纖維物質的谷類為主;多吃一些深色的蔬菜，研究發現蔬菜顏色越深增強免疫力的能力越強;可以酸奶代替牛奶，有利于促進消化吸收。少吃糖;避免食用海鮮、牛羊肉等腥發之物;禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物;戒煙限酒。 　　再次，日常生活中應注意保護皮膚，避免各種創傷，有搔抓、摳摸等小動作的人應盡量克制或改正，避免皮膚感染。盡量少接觸香皂、洗衣服等有刺激作用的化學用品;盡量不用染發劑。

　　1、減少有害物的接觸：減少有害化學物質的接觸，才能更有利于防護疾病的發生。專家介紹，盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。 　　2、減少自呼吸道感染：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。 　　3、減少有害食物的攝入：蔬菜水果食前要反復以凈水沖洗，如時間充足的話，洗后再用清水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童吃水果應先削皮，避免食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。