合理飲食：合理的膳食對于健康是有諸多益處的，尤其是癲癇病的治療，合理的膳食不但可以補(bǔ)充患者本身所缺乏的各種營養(yǎng)，調(diào)整營養(yǎng)達(dá)到平衡，而且，很多抗癲癇藥物還會影響患者的某些營養(yǎng)缺乏以及代謝障礙。患者應(yīng)該多食用綠色水果以及蔬菜，多喝水，多食用粗糧，不宜食用辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡等有興奮作用的飲料等，否則會引起癲癇發(fā)作。 注意個人衛(wèi)生。寄生蟲的存在也會引起癲癇的發(fā)作，所以我們要想預(yù)防癲癇的發(fā)作的話，就要做好個人衛(wèi)生，避免寄生蟲的存在。 不要過量飲酒。適當(dāng)?shù)木瓶梢詭椭蠹臆浕艿模谴罅康娘嬀凭蜁?dǎo)致大家的腦組織新陳代謝發(fā)生障礙的，造成腦萎縮，很容易引起癲癇。

控制情緒，養(yǎng)成良好習(xí)慣！癲癇病人要調(diào)暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。

你好，應(yīng)主要注意以下幾方面：①生活規(guī)律，按時休息，保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等，避免長時間看電視 ②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，、戒煙、戒酒，避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物，青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發(fā)發(fā)作。