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甲減患者適宜多吃哪些食物

2017-07-03 07:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲狀腺功能減退癥

問題：

甲減患者適宜多吃哪些食物

回答1
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嚴晉華主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

甲減患者在飲食方面需要注意，通過合理飲食有助于改善病情。要均衡營養，多吃蔬菜水果，保證三餐規律、睡眠充足、適當運動，同時定期復查甲功。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.高蛋白質食物：如蛋類、奶類、瘦肉等，有助于維持身體代謝。
2.高纖維食物：像芹菜、粗糧等，促進腸道蠕動，預防便秘。
3.含碘食物：適當食用海帶、紫菜等，但需根據自身情況控制量。
4.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，如蘋果、香蕉、青菜等。
5.堅果類：含有不飽和脂肪酸，如杏仁、核桃等。
總之，甲減患者飲食要多樣化，合理搭配，但不能單純依靠飲食來治療，還需遵醫囑規范治療。
2017-07-03 08:28

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什么是甲減? 　　甲狀腺功能減退(甲減)是由甲狀腺素合成，分泌、或生物效應不足所至的一組臨床綜合征。本病通常是由于甲狀腺腺體本身病變引起，即原發性甲狀腺功能減退癥。由于垂體分泌促甲狀腺激素(TSH)不足或下丘腦分泌促甲狀腺激素釋放激素(TRH)不足所致的甲狀腺激素分泌下降所致者，稱為繼發性甲狀腺功能減退癥或中樞性甲減，其中由下丘腦病變引起TRH缺乏的甲減稱為三發性甲狀腺功能減退癥。臨床表現精神意識障礙、小腦共濟失調等。多見于40～60歲，女性多發，約為男性的5倍。查看全文»

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