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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭解人 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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預防慢性干燥性鼻炎，可從環(huán)境調(diào)節(jié)、生活習慣、飲食、鼻部護理及鍛煉等方面著手。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2017-07-27 09:52
1.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器，避免長期處于干燥、多塵環(huán)境。
2.生活習慣：戒除挖鼻、用力擤鼻等不良習慣，規(guī)律作息，減少熬夜。
3.飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、菠菜等，避免辛辣刺激性食物。
4.鼻部護理：定期用生理鹽水清洗鼻腔，涂抹適量的油性滴鼻劑。
5.鍛煉：適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身抵抗力。
通過以上多種方式的綜合運用，有助于預防慢性干燥性鼻炎的發(fā)生。
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