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灰指甲患者吃哪些食物有助于改善？

2017-07-10 12:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：地中海貧血

問題：

灰指甲患者吃哪些食物有助于改善？

回答1
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周蘭副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

灰指甲患者可通過食用富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物來改善，如豆類、水果、堅果、蛋奶、蔬菜等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.豆類：富含蛋白質，有助于指甲生長，如黑豆、紅豆。
2.水果：提供維生素，增強免疫力，如橙子、獼猴桃。
3.堅果：含礦物質，對指甲健康有益，像杏仁、核桃。
4.蛋奶：蛋白質和鈣豐富，利于指甲修復，比如雞蛋、牛奶。
5.蔬菜：多種維生素和微量元素，例如胡蘿卜、菠菜。
合理飲食對灰指甲的改善有一定幫助，但不能替代正規治療。
2017-07-10 13:02

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