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2017-07-08 11:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

每天走一萬步是否會引發滑膜炎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

滑膜炎是一種常見的關節疾病，其發病與多種因素有關，如運動過量、關節損傷、感染、免疫因素、年齡等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.運動過量：每天走一萬步可能導致運動過量。過量運動會使關節承受過大壓力，磨損加劇，關節滑膜受到刺激，引發炎癥。
2.關節損傷：如扭傷、拉傷等，會破壞關節的正常結構，使滑膜易受刺激和損傷，進而引發滑膜炎。
3.感染：細菌、病毒等病原體感染關節，可引起滑膜炎癥。
4.免疫因素：自身免疫性疾病如類風濕關節炎，會累及滑膜，導致滑膜炎。
5.年齡：隨著年齡增長，關節軟骨退變，滑膜的修復能力下降，也容易出現滑膜炎。
總之，每天走一萬步有可能引發滑膜炎，但不是必然的。要根據個人身體狀況合理安排運動，運動前做好熱身，運動后注意放松。如果出現關節疼痛、腫脹等癥狀，應及時就醫。
2017-07-08 11:12

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