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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫世波 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
肝膽外科
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你好，膽結石患者平時要注意：
2017-07-10 09:17
1、保持樂觀開朗，心情舒暢。樂觀情緒是預防膽石病首要因素，任何不良情緒都會引起膽固醇代謝失調，導致結石形成或復發。
2、合理飲食有規律。有規律的進食是預防結石的最好方法，因為未進食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，膽汁的粘稠度亦增加，終于形成膽泥。
3、戒酒，少吃肥膩食物。
4、多喝水。每天5-8杯，不渴也要喝，
5、多運動鍛煉。
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