你好 1：睡姿要正確，女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側臥，這樣易擠壓乳房，而俯臥則會加重假體負擔;夫妻同房時，應盡量避免男方太用力擠壓乳房，這些對于隆胸手術的效果影響都是很嚴重的。 2：其次，應避免配戴不合適的乳罩。配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜，乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是可少許松緊的松緊帶，乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。

隆胸術后的注意事項： 1、做完隆胸手術后胸部通常會有疼痛及瘀腫的情況，并且這種情況會維持二至三天，求美者可以切記不可自信服藥，而是要嚴格遵照醫囑進行用藥。 2、手術后首月，求美者需要穿著合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形，六個月內不能穿著有鐵線的胸圍。 3、做完隆胸手術后，乳房初期會感覺腫脹不柔軟，待一至兩個月后，乳房質感外形便會比較自然。 4、術后手術后的傷口上會有簡單的敷料，間中會有繃帶固定乳房位置，求美則會一定要隨時注意更換敷料。

建議選擇正規專業的醫院面診醫院，再做決定