臺(tái)州看白癜風(fēng)醫(yī)院哪里比較好？頭部預(yù)防白癜風(fēng)的有效辦法？ 你好，護(hù)理白癜風(fēng)注意事項(xiàng)：1、應(yīng)防止日光曝曬，春末及夏初尤應(yīng)如此，盡量避免直接接觸酚類化學(xué)物質(zhì)和脫色劑，防止黑素細(xì)胞被破壞。2、避免精神刺激，保持樂觀情緒。避免外傷及不必要的手術(shù)，不但可防止黑素細(xì)胞的損傷及同形反應(yīng)的發(fā)生，還可防止因情緒波動(dòng)誘發(fā)白癜風(fēng)。3、多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。盡量忌食或少食魚蝦、蟹等海鮮品和牛羊肉、辣椒、酒類等食物。

1、避免接觸化學(xué)制劑。 現(xiàn)在的人們?yōu)榱嗣利?，總喜歡染發(fā)燙發(fā)，但是他們不知道那些對(duì)頭皮的刺激有多大，尤其是那些染料，都是酚類的化合物，對(duì)于頭部的黑色素細(xì)胞有著一定的傷害性，阻礙黑色素的生成，很容易誘發(fā)頭部白癜風(fēng)。 2、避免頭部在外暴曬。 避免在陽(yáng)光下暴曬，過度的紫外線照射會(huì)使得黑色素細(xì)胞提早消亡，引發(fā)頭部白癜風(fēng)。 3、避免頭部外傷。 頭部如有外傷，沒有及時(shí)處理或處理不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致傷口發(fā)炎或者是感染等，愈合后就會(huì)在患處留下白斑，引發(fā)頭部創(chuàng)傷性白癜風(fēng)。

長(zhǎng)期偏食一定導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)，容易引發(fā)白癲風(fēng)。我們?nèi)粘Ｋ檬澄镞_(dá)數(shù)十種至數(shù)百種，不同食物所含營(yíng)養(yǎng)素的種類有較大差異，如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;動(dòng)物性食品含動(dòng)物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纖維素和多種維生素等等，所以我們最好保證飲食均衡。