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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰椎間盤突出做微創手術，腰間盤突出和勞累，不當運動有關。護腰帶沒有嚴格要求，伴有腰酸考慮是恢復不太理想，要注意復查，然后再物理治療等，如采取中醫針灸西醫理療等。多休息不免劇烈運動，每天用熱毛巾熱敷患處促進血液流通，多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進新陳代謝有助于化瘀消腫。
2017-06-28 21:56
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
