一、餐前不要吃糖果，甜食有一種特性，可以延緩胃腸道的蠕動和排空，抑制食欲。有些白癜風患者喜歡在餐前半小時飲用高糖飲料，結果導致正餐食量大減，營養攝入失衡。因此，每餐前1小時應禁用任何甜食、糖果; 　　二、餐后不宜馬上食甜品。餐后立即進食糖果，可造成血糖負荷過大，胰腺就要加倍工作以分泌更多的胰島素，長此以往，胰腺會因疲倦而怠工，導致病變。 　　三、空腹別吃甜品、糖果。空腹狀態下進食甜品，會導致胃腸脹氣、胃酸分泌過多、出現惡心、反酸和燒心感。不能以甜飲料替代正常早餐，空腹飲用甜飲料會造成糖分迅速吸收，血糖瞬間升高，使胰島素大量分泌來降低血糖，結果可能導致血糖過度下降，出現低血糖反應，不僅嚴重影響上午的工作和學習，還可能對身體造成傷害。導致白癜風加快擴散或復發。

　　1.大量吃甜食，會影響正餐的食用。通常我們在肚子餓的情況下吃一小塊甜食，饑餓感會很快消失。但如果我們在不餓的情況下大量吃甜食，就會因不餓而影響正餐的食用，時間一長，便會導致飲食的不規律，減少攝入的食物，從而導致白癜風患者體內微量元素的匱乏，影響黑色素細胞的恢復和合成，加重白癜風的病情。 　　2.甜食中大都含有較高的糖分。而糖中的營養成分較為單一，不能為人體提過身體所需的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，時間一長便會導致白癜風患者營養不良。 　　3.大量吃甜食，還會降低白癜風患者的免疫力。這樣就無法有效抵御外界的各種傷害和刺激，從而加重或者導致白癜風的復發。

　　很多患者認為吃一些甜食不會對白癜風病情造成影響，這種想法是錯誤的。過多食用甜食會造成胃腸負擔加重，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。 　　尤其白癜風兒童患者，建議兒童白癜風患者的家長讓孩子最好少吃比較甜的食物，并且減少主食以及油脂的攝入量，平衡患兒飲食。