得了白癜風護理方面需要注意的有： 1、日常護理。白癜風患者在日常生活中也要注意對皮膚的護理，首先患者需要做好防曬工作。白癜風患者雖然可以適當的曬太陽。隨著夏季的到來紫外線照射增強，患者盡量要減少外出，強烈的陽光照射很容易導致白癜風的病情加重。 2、飲食護理。飲食不合理也是白癜風形成原因之一。白癜風患者在平時應該要多食含有酪氨酸的食物，同時對于辛辣、刺激性強、生冷的食物也應當要少吃或者不吃，飲食最好要以清淡健康的食物為主。 3、衣著護理。白癜風患者在日常的穿衣方面要盡量避免穿一些過于緊身的衣服，應該盡量的穿寬松舒適的衣服。

白癜風雖無痛苦的癥狀，但由于它常發生在面部等暴露部位，影響容貌，使患者困擾不堪。白癜風大多為后天性引發，其主要表現為局部皮膚呈乳白色斑，全身皮膚的任何部位均可發生，尤其是頭、面、頸、臀部、手背等部位最為常見，患處的毛發可正常也可變白。此病一般不痛不癢，如果白斑面積較大，在夏日暴曬后，偶爾有些燒灼感。 白癜風病因相當復雜，誘因達幾十種。白癜風雖不是不治之癥，但卻是一種頑固的慢性疾病，患者需認真對待。首先，要保持心態樂觀，切勿悲觀急躁憂郁，不良情緒對白癜風的治療相當不利。患者平時可多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以白癜風患者可適當曬曬太陽，這對白癜風有一定的治療作用。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，故應該避免外出，或做好防護措施。

調整心態，放松心情。在去醫院確診時，最好能把自己得白癜風的病因給找到，進行針對的治療。很多患者都是因為對白癜風有恐懼，對白癜風的認識不夠清晰。所以要先對白癜風做出了解，知彼知己方能百戰不殆，同時也能夠樹立信心，讓自己能堅持治療下去。無論是做什么事，都需要有一個好的心情，只有一個好心情才能讓人放松下來，能夠夠好的完成。治療白癜風也一樣，放松心情，心情對白癜風的治療也很重要，樹立好的心態，讓自己能夠堅持治療，同時好心情也是白癜風康復的催化劑。