胳膊腕肌肉一干活就特別疼，不一定是肌肉拉傷，還可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷未愈等原因造成的。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過度使用手腕，腱鞘發(fā)生炎癥，引起疼痛。治療上可通過休息、熱敷、佩戴護(hù)具，嚴(yán)重時(shí)可能需要局部注射藥物，如醋酸潑尼松龍等。 2.肌肉勞損：過度勞累導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。需注意休息，適度按摩放松，也可外用止痛藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膏。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、塞來昔布等，以及物理治療。 4.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。輕者可通過休息和改變姿勢(shì)緩解，重者可能需要手術(shù)治療。 5.外傷未愈：之前的外傷未完全恢復(fù)，干活時(shí)會(huì)引發(fā)疼痛。要注意休息，促進(jìn)傷口愈合。 總之，如果胳膊腕肌肉干活時(shí)疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

患者的情況，考慮為軟組織受損，可以拍片檢查一下，現(xiàn)在可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物，也可以貼膏藥，要注意休息， 不可以過于勞累，不可以負(fù)重的。

你好，這個(gè)軟組織損傷引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物對(duì)癥治療。一般服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。不能受涼。