白癜風(fēng)初期吃什么能好？白癜風(fēng)患者首先就要知道重視皮膚的防曬。太陽(yáng)中的紫外線會(huì)刺激患者的皮膚，有的嚴(yán)重的患者皮膚會(huì)出現(xiàn)劇癢的現(xiàn)象。紫外線容易使皮膚中的黑色素過(guò)度喪失，進(jìn)而會(huì)使白斑發(fā)生擴(kuò)散。所以，患者要重點(diǎn)的注意皮膚的防曬，盡量使用無(wú)刺激的護(hù)膚用品。不僅要防曬還需要防止粉塵顆粒污染，這些污染物進(jìn)入到皮膚會(huì)堵塞毛孔，不利于皮膚健康，也會(huì)影響患者的病情嚴(yán)重。

患者需要注意飲食護(hù)理。保持清淡的飲食，不要食用過(guò)于辛辣刺激性的食物，像辣椒、生姜、大蒜，在治療期間盡量不要食用。有抽煙喝酒史的患者也要禁止煙酒攝入，酒精也會(huì)刺激患處的皮膚。患者可以多食用含有豐富微量元素及其礦物質(zhì)的食物，這些食物能夠促進(jìn)體內(nèi)黑色素細(xì)胞的生成。蛋類(lèi)、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)的食物患者都可以適當(dāng)?shù)臄z入。維生素C含量豐富的食物也要少吃，會(huì)抑制體內(nèi)黑色素細(xì)胞，導(dǎo)致白癜風(fēng)更加嚴(yán)重。

想要讓白斑穩(wěn)定的話患者就要注意提高自身的免疫力。提高患者自身免疫力是一個(gè)根本性的問(wèn)題，患者需要在平時(shí)多加注意鍛煉身體，提高身體的新陳代謝，增加細(xì)胞活性。但是要適量運(yùn)動(dòng)。保持一個(gè)良好的心情，不要有太多的壓力，可以多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，不僅可以增加交流還有益于身心健康，患者朋友們不要將過(guò)多的精力放在抱怨疾病上，積極的心態(tài)面對(duì)，也就能夠更快的恢復(fù)健康，積極的面對(duì)生活，發(fā)現(xiàn)快樂(lè)。