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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳興福 副主任醫師
阿木爾林業局職工醫院
其他
心血管科
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1、平時可食用補腎藥膳或健脾利尿藥膳,使腎氣健旺,保持小便通暢。如:黃芪燉鯉魚、赤豆鯉魚、茅根菠菜、泥鰍燉豆腐等。
2、積極治療遺精和性功能減退,可食用山藥、堅果、當歸烏雞湯、甲魚湯等。
3、忌辛辣食物,戒煙控酒。
4、青壯年要合理安排適度性生活,避免縱欲過度或節制性生活,老年人則最好適當減少房事活動。
5、勞逸結合,防止疲勞過度,尤其過度疲勞之后不要安排性生活。
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