你好，春夏季節，是白癜風容易擴散的泛發季節，白癜風患者對此要加以注意。1、環境污染也是一個誘因。2、多鍛煉身體，可以調節免疫能力。3、房間不能潮濕，要住在干燥的地方，平時注意通風。4、少接觸橡膠的東西。尤其是橡膠的摩擦可能會引起白斑發展。5、飲食中要注意忌口，少食富含維生素C的水果或蔬菜，多食黑芝麻及豆類食品。

您好，避免強光照射。白癜風患者可以適當照射陽光，但一定要注意照射時間，避免強光和長時間照射。紫外線波長會對皮膚造成一定的傷害，但可酌情接受太陽照射，這樣能促進黑色素代謝，不會引起皮膚炎癥。夏季陽光直射地面，照射以上午、傍晚為宜，若選擇中午可隔著玻璃照射，照射時間可短些，次數可多些，但不要在陽光下暴曬，以免曬傷，加重白癜風患者的病情。

您好，1、減少通過呼吸道吸入的有害物質：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步。 2、減少紫外的直接輻射：白癜風發病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。 3、減少有害物質的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風3個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。