平時要注意：積極配合治療,定時定量服藥.禁食大肉,狗肉,驢肉,辣椒,嚴禁吸煙,切忌飲酒.不宜看易興奮,悲傷和激發性的影視節目,長時間使用電腦,玩電子游戲和使用手機.不應參加大型煙火晚會,以免受到驚嚇,引起病情發作.防止感冒,高燒,疲勞,饑餓,暴飲暴食,夫妻生活過度,要保持情緒樂觀,樹立自信,戰勝疾病.在有條件的情況下,可多吃禽蛋,動物肝,腦,腎等內臟,海,漁產品,牛奶,乳制品,黃豆制品,蔬菜及水果等 。

①患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但防止過度勞累、緊張等。 ②飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。 　　 ③盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做化的高空游戲，如蹦極等。

癲癇患者日常飲食盡可能做到多樣化多吃富有營養、易于消化的食物如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品這些富含高蛋白質和磷脂的食品有助于腦功能的恢復和減少發作次數。另外癲癇病人應增加鎂的攝入量，癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人如長期服用苯妥鈉時易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外還應注意鎂的攝入，另外適當的戶外活動有利于疾病的康復。