一、觀察白斑發病部位。在發病早期，白癜風白斑一般出現在經常暴漏在外的皮膚，如頭、面、頸、手等處，此外腹，髂，手足，四肢，胸背，外生殖器、肛周、口唇、龜頭、包皮及粘膜均可累積。　　 二、觀察白斑與正常皮膚邊界。在白癜風發病初期，由于皮損處黑色素細胞尚未完全凋零，白斑顏色比較淡，斑塊表面皮膚光滑，無鱗屑。　　 三、觀察白斑形狀、大小有無變化。白癜風白斑是一種會隨著病情發展而變化的皮膚疾病，在發病初期，白斑面積比較小，多是指甲至錢幣大小，并且白斑為圓形或是橢圓形。　　 在日常生活中，患者要心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物。

長了白斑不一定就是白癜風，白癜風的病癥表現是以白斑的形式表現的，但是長了白斑還可能是白化病、花斑癬等等病癥，建議患者不要盲目治療，一定要查明病癥、病因再對癥治療。白癜風初期時白斑的脫色程度輕，主要在人們的皮膚表面以白斑的形式出現，白斑表面光滑無鱗屑，多為指甲至錢幣大，近圓形、橢圓形或不規則形，也有起病時為點狀減色斑，境界多明顯。

你好，判斷白斑是否為白癜風的簡易方法可以先觀察下，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，邊界模糊不清。這只是初步的判斷方法，建議及早去國家正規專業治療白癜風的科研機構就診，早期的白癜風是比較容易治愈的，及早去檢查治療，可以避免耽誤病情治療的最佳時期，切記不要在沒有檢查出具體的發病誘因之前，就盲目用藥或者盲目進行治療，這樣是不科學的！