時不時流鼻血、喉嚨不舒服、頭暈、走路累伴呼吸困難、說話喘不過氣，可能是由貧血、心血管疾病、呼吸系統疾病、血液系統疾病、內分泌疾病等導致。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，會引起頭暈、乏力、呼吸困難等。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 2.心血管疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭等，心臟功能異常，影響血液循環，導致上述癥狀。 3.呼吸系統疾病：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影響肺部通氣和換氣功能。 4.血液系統疾?。喊籽?、血小板減少性紫癜等，會有出血傾向及乏力等表現。 5.內分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退，代謝減緩，也可能出現類似癥狀。 出現這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規醫院進行全面檢查，如血常規、心電圖、胸部CT等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

可能是血管里的毛細血管比較脆，鼻腔里也比較干燥，導致的流鼻血，治療主要是保持鼻腔內的潤滑、濕潤，可以滴注請魚肝油滴鼻劑，吃些消炎止血的藥物，建議您到正規的大醫院的耳鼻喉科做一個詳細的檢查

這個情況的話有可能是鼻部的毛細血管破裂，所以才會導致出現有鼻腔有出血，如果吃了辛辣的食物導致肺部發生炎癥，發生感染可能會導致出現咽喉疼痛呼吸困難等，建議多喝水可以做一個ct，選擇口服頭孢克洛片消炎治療出血量多服用云南白藥膠囊止血。