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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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影響身高增長的因素較多，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。建議先就醫檢查骨骺線情況，評估生長潛力。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-05-29 07:19
1.遺傳因素：父母身高對子女身高有重要影響，但不是唯一決定因素。
2.營養狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣、鋅等的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等。
3.睡眠質量：保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進身高增長。
4.運動鍛煉：多進行跳繩、籃球等有助于長高的運動。
5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥等可能影響身高，需及時治療。
綜合考慮上述因素，通過合理的生活方式和必要的醫療檢查，能更準確地評估身高增長潛力。
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