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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調適合吃一些富含維生素、礦物質和膳食纖維的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、芹菜等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-05-25 07:20
1.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于調節內分泌。
2.香蕉：含鉀豐富，能維持體內電解質平衡，對內分泌有一定益處。
3.橙子：富含維生素C，可增強免疫力，輔助調節內分泌。
4.菠菜：含有多種維生素和礦物質，促進新陳代謝。
5.芹菜：膳食纖維豐富，利于體內毒素排出，改善內分泌環境。
合理攝入這些蔬菜水果，對內分泌失調有一定的幫助，但不能替代專業治療。
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