你好，有點咸的人，最好是在溫馨安靜舒適的環境，不要過度勞累，三餐規律，防止便秘情感沖動及強光刺激， 指導意見： 保持良好的飲食習慣，食物以清淡營養豐富為主，不宜吃辛辣刺激，避免過咸過飽，不要吸煙喝酒。

患者應建立良好的生活制度，規律作息，不熬夜，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張。 指導意見： 飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。少喝水。

癲癇治療的初期目的就是控制病情的發作，癲癇發作主要是病變的腦細胞興奮性增高，從而過度放電，引起暫時的腦功能紊亂;癲癇的誘發主要是增加了腦細胞的興奮性。 指導意見： 1.常見的誘發因素有發熱、睡眠不足、月經來潮、情感障礙、閃光刺激等。兒童的神經系統發育尚未完全，有時中度發熱也可誘發癲癇，一旦出現發熱，要及時控制，避免誘發癲癇。過度疲勞和睡眠不足，也是常見的誘發因素。癲癇病人應該生活規律、勞逸結合，注意休息和睡眠。 2.癲癇患者也應盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，引起的大口呼吸、過度換 氣也是常見的癲癇發作的誘發因素。癲癇患者可進行輕、中度的體力勞動和體育運動，如散步、打太極拳等體育鍛煉項目等。月經來潮也是容易誘發癲癇，女性患者在經期應注意休息和避免情緒波動，可在醫生指導下在經前或經后適當增加藥量，避免發作。 3.強烈的情感活動，如大悲、大喜、受驚嚇等都是常見的誘發因素。一些癲癇患者因長期受腦內癲癇灶及抗癲癇藥物影響，人格及性格有所改變，不易控制 自己的情緒，易急躁、沖動，這就需要家人的理解和呵護，用愛心、耐心引導患者，使患者盡量少受刺激，保持較平和的心態、穩定的情緒，從而避免癲癇發作。 4.中樞神經興奮藥物如利他林和其他類藥物，癲癇患者在生病就診時，須告知醫生自己有癲癇病史，盡量避免使用誘發癲癇的藥物。有些藥物根據病情確實需要使用時，也須在醫生的觀察下使用。 5.因此應避免長時間看電視、上網和打電子游戲。另外，生活中的一些習慣和事物也成為部分患者癲癇發作的誘發因素，如飲食過飽，食用刺激性、油膩性食物，一些強烈刺激性的氣味等都可以成為誘發因素，均應注意避免。