金華白癜風排名好的醫院？女性怎么預防白癜風的擴散？ 首先，在生活飲食上白癜風患者要多吃對病情有好處的食物，含絡氨酸以及銅離子等這些食物有輔助合稱黑色素的功效，促進病情恢復，少吃對白癜風病情有害的食物，比如維C等等，不吃辛辣刺激的食物，海鮮類的也要少吃。 其次，白癜風患者應該在生活中加強鍛煉，積極的參加體育鍛煉活動，提高體質以及免疫力，才能有效的輔助治療白癜風，預防白癜風擴散加重，延誤治療白癜風的最佳時機;保持良好的心理狀態，發揮主觀積極的能動性，配合醫生的治療，早日徹底治愈額頭白癜風不是夢想。 最后，做好作息習慣的調整，白癜風患者在治療期間最好不要長期熬夜失眠，或者晚睡早起等等，都是不好的生活習慣，會造成免疫系統失調，誘發白癜風擴散;再次，預防暴曬，在陽光強烈的春夏季節，白癜風患者們在外出的時候一定要做好防曬措施，避免紫外線過度照射，誘發黑色素代謝跟合成失調，導致白斑擴散，加重病情。

1、應及時清潔臉部，洗掉臉部多余的油漬污垢。以溫水適宜，過冷或過熱易刺激皮膚，同時要做好皮膚的護理及保養。 2、還得要注意飲食，可以多吃一些水果和蔬菜，適當的補充維生素C，不過蔬菜、水果吃的時候要反復以凈水沖洗，以減少殘留農藥等有害物質。同時白癜風患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影響病情。 3、要保持良好的心態，平時可以去參加一些有意義的戶外活動，例如跑步，聽一些快樂的音樂，通過鍛煉來增加免疫力，這樣不僅有益身心健康，對于白癜風患者來說，也是一個很好的方法。

預防白癜風擴散方法一、盡量避免外傷、紫外線過量照射等有害刺激。外傷是造成白癜風患者病情加重的重要原因，很多白癜風患者因此轉為泛發性白癜風，因此避免外傷是預防泛發性白癜風的重要內容。而紫外線照射對患者影響可好可壞，關鍵是要控制好度。過度照射皮膚會產生瘙癢感，出現紅腫現象。 預防白癜風擴散方法二、保持良好心態，避免精神過度緊張。專家說，預防泛發性白癜風不僅僅要護理好患者的身體，患者的心理護理也是重要內容。臨床觀察發現，很多白癜風患者發病后，精神長期處于過度緊張的狀態，輕者延緩治療時間，影響治療效果，重者病情加重，發展為泛發性白癜風。因此患者要保持良好的心態