杭州白癜風(fēng)排名比較好的醫(yī)院？女性白癜風(fēng)的預(yù)防方法？ 1、保持正常生活規(guī)律是預(yù)防白癜風(fēng)最有效的方法。每天必須要按時(shí)入睡和起床，千萬不可以熬夜，不然日積月累很容易產(chǎn)生白癜風(fēng)的麻煩。 2、多曬一點(diǎn)太陽(yáng)對(duì)黑色素形成很有幫助，黑色素充足可以有效預(yù)防白癜風(fēng)的出現(xiàn)。但要謹(jǐn)防暴曬，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)加重白癜風(fēng)。 3、減少使用化妝品和爽膚水。許多化妝品中會(huì)添加一些重金屬，這些金屬可以使化妝品效果更加穩(wěn)定，但是殊不知重金屬被皮膚吸收以后很容易產(chǎn)生白癜風(fēng)。 4、多參加體育鍛煉，使皮膚經(jīng)常出汗對(duì)預(yù)防白癜風(fēng)有不錯(cuò)效果，皮膚經(jīng)常告訴新陳代謝可以把皮膚毒素排出體外，這樣可以有效避免毒素堆積形成白癜風(fēng)。 5、最重要的一點(diǎn)，如果您患上了白癜風(fēng)，那么就一定要嚴(yán)格積極配合醫(yī)師進(jìn)行治療，按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，直到白癜風(fēng)徹底治愈之前，不可以半途而廢，這可大大提高白癜風(fēng)治愈率。

女性白癜風(fēng)患者要注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，女性患者的內(nèi)分泌系統(tǒng)更加容易產(chǎn)生異常，而內(nèi)分泌異常可能加重病情，患者可以通過飲食、心理調(diào)節(jié)、合理運(yùn)動(dòng)等方法調(diào)節(jié)；還有就是，女性白癜風(fēng)患者容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，會(huì)影響患者的內(nèi)分泌系統(tǒng)正常功能，還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，神經(jīng)介質(zhì)會(huì)加速患者體內(nèi)酪氨酸酶的消耗，加重病情，因此，對(duì)于女性白癜風(fēng)患者來說，更應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整自己的情緒。

您好，很高興為您解答；（1）平時(shí)的飲食方面：盡量避免服用VC，少吃或不吃富含VC的蔬菜和水果。如橙子、西紅柿、獼猴桃、草莓、山楂。過酸、過辣的食物以及牛羊肉，海鮮等應(yīng)禁忌食用。 平時(shí)多吃一些瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋奶、新鮮蔬菜、豆類及豆制品、花生、黑芝麻、核桃等食物。（2）再就是生活作息方面一定要規(guī)律，保持樂觀的心態(tài)。