你好，患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌口是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對富含維生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應(yīng)盡量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生蔥生蒜，酒和發(fā)物不吃海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。建議您早日到正規(guī)醫(yī)院確診治療，祝您健康。

白癜風(fēng)患者在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。保持充足的睡眠。避免長時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心情。

白癜風(fēng)護(hù)理要注意心理調(diào)節(jié)：患者懂得消除心理壓力，本人要記住白癜風(fēng)不具有傳染性，初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能治療。要保持樂觀、開朗、豁達(dá)的心境，不宜有緊張、壓抑、焦躁、憂慮、激動(dòng)、悲哀、惱怒等不良情緒。