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2024-10-20 11:49 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

愛瞌睡，不時都想睡覺為什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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愛瞌睡、不時想睡覺可能由多種原因引起，如睡眠不足、睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等。 1. 睡眠不足：長時間熬夜、作息不規律，導致身體和大腦得不到充分休息，容易出現瞌睡。應調整作息，保證每天 7-8 小時的睡眠時間。 2. 睡眠質量差：如患有睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠中頻繁呼吸暫停會影響睡眠質量。需要通過睡眠監測明確診斷，必要時使用無創呼吸機治療。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，使人感到疲倦嗜睡。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，會出現乏力、嗜睡等癥狀。一般需服用左甲狀腺素鈉片治療。 5. 心腦血管疾病：腦部供血不足，如腦動脈硬化、腦梗死等，也會引起嗜睡。治療方法包括改善血液循環，使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。總之，如果經常愛瞌睡、不時想睡覺，且通過調整生活方式無法改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-10-21 01:54

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