您好，白癜風患者要避免直接日光的暴曬。強烈的紫外線的暴曬也是導致患者患上白癜風的重要因素之一。如果長時間的在外照射就會導致患者皮損內黑色素消耗過量，造成多種有害物質的堆積，嚴重損害色素細胞。若是白癜風患者日常外出不能做出皮膚的護理工作，還會給患處帶來更大的傷害，如患處發紅，瘙癢感等，后續患者治療白癜風也是增加不少難度。所以，白癜風患者平時的防曬措施是非常重要的，盡量減少日光強烈的照射，日曬也是要適度，適量的進行日曬，可有助于患者身體康復。

外傷的感染因素，患處的摩擦也是白癜風患者病發及致使該病加重的因素之一。比如，大家生活中磕磕碰碰的總會少不了的，割傷，燙傷，刀傷等等，致使患處皮損脫失嚴重皮膚白斑增加，發生同形反應，致使白癜風發生。而患者對患處的清潔部分也是應該要謹慎，要輕柔，不能過力。日常穿衣也是要盡量寬松，舒適的衣物，以免避免患處受到摩擦而病情嚴重。

日常生活中我們總是會避免不了接觸各種有害物質，尤其是一些酚酞類化合物，橡膠，油漆涂料，瀝青等等，這些都是對我們身體健康有害無益的化學物。特別是一些從事戶外勞動人群也是應該要注意自己身體的護理措施，能減少直接危害健康的重金屬類有害物質。