如何很好的避免癲癇發生
2017-05-10 11:00
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我是一個有癲癇病的人，陌生人看我的眼睛都覺得怪怪的，有時候腰桿痛得受不了，自己感覺不到自己亂叫，身體無緣無故的就變硬了，對周圍發生的事情都沒有感覺，總是一副很焦慮的樣子，可是又沒有事情發生，有時候幾乎都沒有意識了。請問如何很好的避免癲癇發生？
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回答1
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尚成英 副主任醫師
鄭州軍海癲癇病醫院
癲癇
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你好，平時應該善于學習，有規律、不間斷地用腦。保證足夠的睡眠，讓大腦得到充分的休息。用腦時，應安排短暫休息和戶外活動。盡量避免過度緊張、焦慮和激動。防止不良情緒對腦細胞造成強烈刺激，同時要加強思想修養，提高心理素質，妥善處理各種關系，以和睦、寬松、愉快的心情對待周邊的人和事，才有利于預防智力和記憶的衰退。
2017-05-10 13:00
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，首先要保持良好的心情，并盡量避免以下事項：1.過重體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈體育運動。2.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。3.過饑或過飽，一次大量飲水等。4.飲酒，喝濃茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。5.感冒發燒等都可誘發癲癇發作。
2017-05-10 13:00
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，消除或避免癲癇發作的誘因，如生活要有規律，保證充足的睡眠，避免過勞和劇烈運動。清淡飲食，避免過飽。避免情緒緊張、受凍、感染。鼓勵患兒從事適當的活動，保持良好的心態。
2017-05-10 13:00
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