病情分析： 平時一定要保持情緒的平穩，不要緊張、激動，要保持平和的心態，不要有太大的心理壓力;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，一定要保證充足的睡眠，盡量不要從事夜班工作;不要開車;避免感冒，一旦發熱，一定要及時退熱，高熱容易誘發癲癇。 指導意見： 按時服用抗癲癇藥物，一定不要自己減藥、換藥，必須按照醫生要求服藥癲癇患者應盡量少用興奮性飲料癲癇患者也不宜過多的食用甜食一些刺激性的食物癲癇患者也應注意一下刺激性的食物。

病情分析： 飲食有節：飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，癲癇患者必須合理營養，飲食有節，避免過飽、過饑或一次性大量飲水。 指導意見： 合理工作可以避免癲癇愈后復發，但要注意遠離容易造成疲勞，強噪音、強光刺激的工作環境，容易使患者神經受刺激，有強烈異味刺激的工作，也會使患者出現發作，癲癇患者絕對不能從事這些職業或工中。

只要采取積極的預防措施，大部分癲癇是可以預防的。 1、對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產前診斷，發現患某種遺傳性疾病，伴發癲癇的胎兒可以人工流產，這樣就可以減少這類癲癇的發生。 2、癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有癲癇家族史的結婚，癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。 3、為了預防出生時腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產婦，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起嬰兒日后患癲癇。 4、對于各種顱內感染引起的癲癇，要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱內感染性疾病，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內感染的急性期，不少患者常有癲癇發作，這時應及時、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發作造成的損害，也可減少日后癲癇發作的機會。 5、預防腦外傷引起的癲癇，重點是預防腦外傷的發生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。　6、高熱驚厥患者以后約有15%左右轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生率。 7、去掉癲癇發作誘因，是預防癲癇復發的重要環節之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。 8、藥物治療最重要的一點就是，一旦開始服藥治療，必須堅持服用，萬萬不能間斷，只有這樣才能有效地控制發作，若發作已完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。如在停藥或減藥過程中出現復發，應在醫生指導下立即恢復原治療劑量。