您好：白癜風(fēng)患者特別要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)受太陽(yáng)直射，做好防曬工作，出門要涂抹防曬霜，不要受外傷，更不要赤膊，以防皮膚過敏，抓撓破皮，導(dǎo)致病情加重。白癜風(fēng)患者在做好防曬的前提下，可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，但要運(yùn)動(dòng)適量。不管是什么疾病，好的心態(tài)對(duì)于疾病的治療都是很重要的，所以白癜風(fēng)患者應(yīng)該保持心情平和，不要出現(xiàn)過度不穩(wěn)的情合理調(diào)節(jié)心情。在飲食上要重視營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，可以多吃堅(jiān)果如白果、核桃、花生等，多吃豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。應(yīng)少吃含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。盡量少吃刺激性食物，也不要偏食。白癜風(fēng)患者要注意千萬不要飲酒，以免造成皮膚過敏，加重病情。

您好，白癜風(fēng)患者在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。

你好，白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重： 　　1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 　　2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。 　　3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。 　　4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。 　　5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物 質(zhì)，不宜使用。 　　6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 　　7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。 　　祝患者早日康復(fù)!