14歲出現龜頭不露且觸碰疼痛的情況，可能是包莖、包皮過長、龜頭炎、包皮垢積聚、局部外傷等因素導致。若癥狀持續或加重，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.包莖：包皮口狹窄，不能上翻露出陰莖頭。長期可影響陰莖發育，易引發炎癥，多需手術治療。
2.包皮過長：包皮覆蓋尿道口，但能上翻。若清潔不到位，易滋生細菌，引起炎癥。注意個人衛生，必要時手術。
3.龜頭炎：多因細菌、真菌等感染。表現為龜頭紅腫、疼痛。可用高錳酸鉀溶液清洗，外用莫匹羅星軟膏等。
4.包皮垢積聚：包皮分泌的皮脂堆積。可刺激龜頭引起疼痛，需及時清理。
5.局部外傷：外力碰撞等導致。一般有明顯外傷史，輕度可自行恢復，嚴重時需就醫處理。
總之，出現這種情況應引起重視，明確原因后采取相應措施。日常注意個人生殖部位衛生。

14歲龜頭不露，并且碰到東西，很痛考慮還是包皮過長引起的癥狀，需要注意休息和局部使用高錳酸鉀溶液清洗治療預防感染。一般需要包皮環切術治療。

這個情況的話應該屬于包皮過長，主要是因為遺傳的原因他去陰莖勃起時，龜頭不能完全露出包皮，你可以到醫院里做一個包皮環切手術治療，術后注意衛生就可以。