尿酸高是一種常見的代謝性疾病，可能由多種原因引起，如飲食不當、遺傳因素、腎臟功能異常、肥胖、某些疾病等。治療方法包括調整生活方式、藥物治療等。 1. 飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，多喝水，促進尿酸排泄。 2. 控制體重：肥胖是尿酸高的危險因素之一，通過合理飲食和適量運動，將體重控制在正常范圍內。 3. 增加運動：適度的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于提高身體代謝能力。 4. 避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，避免過度勞累和精神緊張。 5. 藥物治療：常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需在醫生指導下使用。 6. 定期復查：監測血尿酸水平，以便及時調整治療方案。 尿酸高需要綜合治療，患者應重視生活方式的調整，積極配合醫生治療，定期復查，以控制病情，預防并發癥的發生。

需要看尿酸高的程度的。輕度的話，就不用擔心，建議積極的運動以及避免高嘌呤飲食。若稍微重的，往往是建議采用降低尿酸藥物治療的。

你好！注意嘌呤高的食物要少吃。比如說豆制品、肉制品等要少吃，高湯、火鍋、啤酒盡量不吃。需要根據體重計算身體需要。供給足量的碳水化合物和脂肪。