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斑禿有哪些有效的食療方法

2017-04-20 10:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：斑禿

問題：

斑禿有哪些有效的食療方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

雷興副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

皮膚科

斑禿是一種突然發生的局限性斑片狀脫發，病因尚不明確，可能與遺傳、自身免疫、精神因素等有關。發現斑禿應及時就醫，避免病情加重。以下為一些常見的食療方法。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，有助于頭發生長。
2.增加攝入含有維生素B族的食物，像全麥食品、動物肝臟等，能營養頭皮。
3.食用黑芝麻、核桃等堅果類，對改善發質有幫助。
4.適當補充含鐵豐富的食物，如菠菜、紅棗等，可促進血液循環，利于頭發生長。
5.新鮮的水果和蔬菜也不可或缺，能提供多種維生素和礦物質。
食療方法可作為輔助手段，但不能替代專業治療。如斑禿情況嚴重，需及時就醫，遵循醫生建議進行綜合治療。
2017-04-20 11:24

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