-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周聰和 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
-
斑禿是一種常見的脫發疾病，預防斑禿需要從多個方面入手。若發現大量脫發應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-04-03 10:20
1.頭發護理：避免使用脫脂性強或堿性洗發劑，選擇溫和的洗發水。不用尼龍梳子和頭刷，減少對頭發的損傷。
2.飲食調整：節制飲酒，多吃蔬菜，保持腸道通暢，防止便秘。
3.洗發頻率：勤洗發，間隔2-5天為宜，保持頭皮清潔。
4.精神調節：保持良好心態，消除精神壓抑感，避免長期焦慮。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。
預防斑禿需要綜合多種方法，長期堅持，養成良好的生活習慣。若出現斑禿癥狀，應及時尋求專業醫生的幫助。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
