指甲出現很多紋且指尖往下壓，可能是由多種因素引起，如營養缺乏、疾病影響等。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.營養因素：缺鈣、缺少微量元素或營養不良都可能導致。應多吃富含鈣質的食物，如牛奶、豆制品，以及新鮮的水果和蔬菜，保證飲食均衡。
2.皮膚疾?。喝缂装_、銀屑病等皮膚病，可能影響指甲狀態。需針對病因治療，如甲癬可使用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等藥物。
3.內科疾病：像貧血、甲狀腺功能減退等內科病也可能有此表現。需要治療原發疾病。
4.外力損傷：長期接觸化學物質、頻繁美甲或外力撞擊等損傷指甲，要避免此類情況。
5.遺傳因素：部分人可能因遺傳因素天生指甲形態異常。
總之，指甲出現異常需引起重視，明確原因后采取相應措施。平時注意保護指甲，保持良好的生活習慣。

指甲很多紋，指尖還往下壓了考慮還是缺乏微量元素或者維生素。需要遵醫囑服用藥物和多吃蔬菜，需要服用多種維生素片有幫助。另外缺鐵性貧血服用葡萄糖酸鐵口服液。

你好：如果指甲很多紋主要考慮是有一些維生素缺乏的表現，可以化驗微量元素。目前需要化驗微量元素來進行明確是否有微量元素的缺乏針對性的進行補充，同時，平時要多吃一些蔬菜和水果。祝早日康復！