腰肌勞損怎么治，平時需要注意什么？
2017-04-17 15:25
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不知道怎么回事得了腰肌勞損，今天突然后腰很疼，現在走路都很困難，去醫院檢查才發現的？以前從來沒有過這種狀況。
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回答1
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任德廣 副主任醫師
北京德勝門中醫院骨科
骨科
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腰肌勞損主要表現為腰部肌肉酸脹不適疼痛，晨起時明顯活動或可減輕，久坐久站長期彎腰都可以引發疼痛，活動后可減輕。腰肌勞損一般都是階段性發病，平時要注意腰部保暖，天氣熱，避免直接吹空調腰部受涼，不要久坐久站長期彎腰，晚上可以用熱水袋熱敷一下，并做輕柔的按摩，一般中醫方法調理診治能夠康復的。
2017-04-17 15:27
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