你好，白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，，由于白癜風在急性期可以出現同型反應，即當身體某處皮膚受損傷時，可以很快發展為白斑，因此白癜風病人平時要注意避免意外傷害，避免季節性摩擦，以防損傷皮膚。可以適度接受日光浴，能促進色素的形成，但要避免強光暴曬。人的情緒、心理特征不僅影響發病，而且影響痊愈速度。

對于白癜風這種疾病，其擴散速度是因人而異的。若是該疾病不能被盡早的發現治療的話，就可能會快速蔓延至全身，尤其是處于活動期的白癜風患者，其疾病擴散的速度是非常塊的。由此可見，對于白癜風疾病，多加注意了解明確誘發該疾病出現的因素，這樣在控制白癜風疾病方面的治療會更好。白癜風的早期治療是非常重要的，在早期的時候，白斑面積比較小，這時候治療是非常重要的。

病情分析： 你好，這種情況的話要做好預防措施，在這期間的話要注意生活規律，避免經常處于，焦慮或者緊張的精神狀態之中，如果發現后的話，要立即到醫院專科醫院檢查確診，爭取早治療。 指導意見： 在這期間的話，要適當的增加日曬，但切勿過度以防曬傷，不可使用刺激性強的外用藥物或者化妝品，避免皮膚外傷，以免發生同形反應。