睡眠不足；過度勞累；某些藥物如抗精神病藥，心境穩定劑，鎮靜催眠藥，中樞神經興奮藥；疾病因素如感冒，發燒；飲食因素如飽餐或饑餓、一次性大量飲水、喝濃茶、咖啡、食用含大量咖啡因的食品如巧克力等；情緒波動如精神緊張、悲觀失望、驚嚇、情感沖動、過度興奮等；感官刺激如視覺刺激光、聽覺刺激巨響、前庭刺激、嗅覺刺激、味覺刺激、觸覺或本體刺激等，均可成為誘發因素。

癲癇的誘發因素有很多，所以很多的癲癇患者都沒有認為癲癇會是遺傳病。但是現在世界上的人們普遍認為癲癇是遺傳得來的。 但并不是每一種類型的癲癇都會遺傳。癲癇有很多不同的類型，大部分癲癇是后天獲得性的。一部分癲癇確有遺傳傾向，但遺傳性并不非常肯定。對孿生雙子罹患癲癇的研究表明，癲癇患兒具有遺傳易感性，對癲癇患者家系分析和流行病學調查表明，特發性癲癇的親屬癲癇患病率為3.8%-10.8%，個別高達19.8%~35%，明顯高于癥狀性癲癇的1%~4.6%，后者又較普通人的患病率高0.3%~0.6%，而且與患者血緣關系越近，患病率越高。 上資料表明，癲癇具有遺傳傾向，但這只說明有遺傳素質的人其發作閾值低，易感性高，遇到某種環境因素時易出現癲癇發作，而是否發病則由內外因共同決定。

飲食注意： 1.發物：腦部神經異常放電會引起癲癇的發作，想要及時的治療好疾病，患者要注意自身的生活狀況，不要吃一些“發物”，比如說羊肉、狗肉等，以免對自身造成危害。 2.水：患者不要喝太多的水，喝太多的水會導致藥物的濃度的降低腦部受到壓迫，從而很容易引發癲癇的發作。 3.刺激性食物：患者一定要注意自己的飲食健康，患者要禁止吃一些刺激性大的食物，如辣椒，芥末等等辛辣的食物，患者不要喝一些含有激素等飲料，如咖啡、可樂等，以免引發癲癇的發作。