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回答1
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖，蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖，緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物，甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著，都會讓下身發胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動，還會阻礙腰腿部位血液循環，導致脂肪堆積。一定要做好腿部保暖，不穿太緊的裙子、褲子，最好不要穿高跟鞋快速走路，否則不僅會讓雙腳承受更多壓力，平時多運動。
2017-04-08 10:18
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回答2
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，身高163 體重55kg 下身肥胖，小腿特別大，建議你多加強身體鍛煉，可以跑步、跳繩、仰臥起坐等鍛煉。避免長時間坐立。少吃油膩大的食物和甜食，多吃些水果蔬菜。
2017-04-10 10:04
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，這是局部肥胖的。一般是可以選擇按摩改善的，以及做功能鍛煉。可以做做瑜伽，以及也是可以做針灸改善。避免久坐。
2017-04-20 16:37
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