它是一種常見的后天性局限性或者泛發(fā)性皮膚，色素脫失性疾病，主要是由于皮膚的黑色素細(xì)胞功能消失所引起的。 "加強(qiáng)日常防護(hù)是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規(guī)的白癜風(fēng)專科醫(yī)院檢測治療，以免延誤病情 "

日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風(fēng)日常保健應(yīng)注意的。可以通過向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，來釋放白癜風(fēng)患者的心理壓力。 健身、娛樂、學(xué)習(xí)和工作來解決煩悶，轉(zhuǎn)移注意力也是白癜風(fēng)日常保健的方法。白癜風(fēng)是一種慢性病，恢復(fù)白癜風(fēng)患者的身體健康是一段很緩慢、也很辛苦的過程，因此我們必須知道白癜風(fēng)日常保健應(yīng)注意什么，這樣才有利于白癜風(fēng)患者及早康復(fù)。

白癜風(fēng)易擴(kuò)散、復(fù)發(fā)，如果患者沒有及時的治療，或者在治療后沒有做好護(hù)理工作，都可能使得白斑擴(kuò)散、復(fù)發(fā)，不僅嚴(yán)重影響了患者的外觀，周圍人對白癜風(fēng)的認(rèn)識不夠，進(jìn)而對患者歧視、遠(yuǎn)離，使患者的自尊心受到嚴(yán)重打擊，進(jìn)而出現(xiàn)了一些的心理問題，對白癜風(fēng)的治療沒有幫助，對患者的身心發(fā)展更沒有好處。同時如果患者沒有及時的治療，白斑擴(kuò)散，還會使得患者患上一些的其他疾病，如斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、白內(nèi)障、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，嚴(yán)重可能伴有甲亢、糖尿病等嚴(yán)重性疾病。 因此建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好護(hù)理工作，注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時應(yīng)該進(jìn)行一些的體育運(yùn)動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時的進(jìn)行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物，男生應(yīng)該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風(fēng)的擴(kuò)散、復(fù)發(fā)。