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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,鼻竇炎吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮; 貝類和堅果,以攝取鋅; 全谷類和豆類,以攝取維生素B;葵花子、種子油,以攝取維生素E;最好多吃柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益,因為它們還含有生物類黃酮,這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。
2017-03-11 09:36
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