牛皮癬的發病初期是治療牛皮癬的最佳時期，所以對于牛皮癬的初期癥狀的診斷就顯得非常的關鍵，尤其是皮膚病的直觀性比較強，所以牛皮癬的初期癥狀容易和多種皮膚病混淆，從而耽誤牛皮癬的及時診斷和治療。這就要求我們在日常生活中增強自身關于牛皮癬的知識儲備，對牛皮癬的初期癥狀有正確的認識。 意見建議：牛皮癬初起皮損往往是紅包或棕紅色小點或斑丘疹，有干燥的銀白色、灰白色的鱗屑，最初鱗屑容易被刮下，搔抓時，鱗屑呈碎末紛紛飛落，可見露出一層淡紅色半透明的發亮的薄膜。出現篩狀的小出血點，如同露水珠一樣。以后皮疹逐漸擴大增多，有的點疹互相隔合形成斑片，底部浸潤明顯，邊緣清楚，周圍有炎癥紅暈，呈點滴狀、錢幣狀、地圖狀、盤狀、蠣殼狀等。一般頭部嚴重多見。祝您早日康復。

養成好的生活習慣，輕松的心情，牛皮癬患者一定要學會給自己減壓，精神緊張、睡眠不足等導致了牛皮癬疾病的加重，甚至也會出現復發的現象。 意見建議：秋季的特點是早晚溫差較大，這樣的氣候稍不注意就容易受到感冒等疾病的影響。而因為感冒而引發的咽炎、扁桃體炎等疾病也正是牛皮癬的一耳光只要誘因。對于牛皮癬患者來說在這個時候就要根據氣候變化來及時增減衣物，以免感冒而導致牛皮癬的復發。

銀屑病患者在飲食方面一定要多加注意的，像是蔬菜水果類：銀屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。肉食類：銀屑病患者忌吃如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等；建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。