" 第一步是得病期間不要擠壓痤瘡，以免導致感染發炎；第二步，在患病期間要盡量少吃辛辣、帶油膩性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清潔，最好是每天用溫水洗臉2-4次，用洗面奶或者是中性、偏堿性的香皂，這樣可以去掉皮膚表層的細菌。第四步，在醫生的指導下耐心治療。痤瘡的護理對病情的恢復有著極大的作用。　　www.shhuamei.cn 　　chike.shhuamei.cn 　　glx.shhuamei.cn 　　guoji.shhuamei.cn 　　hmzf.shhuamei.cn 　　longbi.shhuamei.cn 　　longxiong.shhuamei.cn 　　qb.shhuamei.cn 　　syp.shhuamei.cn 　　tuomao.shhuamei.cn 　　www.hm-dental.com 　　wzx.shhuamei.cn 　　xizhi.shhuamei.cn 　　yb.shhuamei.cn 　　http://www.zxmrzd.com/ 　　zhongzhiya.shhuamei.cn 　　zxmr.shhuamei.cn "