手腕和腳跟骨質(zhì)增生是常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑，如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨代謝；鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片，能補(bǔ)充鈣質(zhì)，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波、激光等，可以緩解局部肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適度的伸展和力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥熏洗等，能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響生活，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)去除增生組織。 總之，手腕和腳跟骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個體差異選擇合適的方法。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意日常的關(guān)節(jié)保護(hù)。

你好，骨質(zhì)增生,又稱骨刺. 治療本病可通過補(bǔ)腎的方法,中醫(yī)認(rèn)為腎主骨，骨質(zhì)增生也是腎虛的原因，你可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療控制骨質(zhì)增生的發(fā)展，適當(dāng)鍛煉。

你好，骨質(zhì)增生，可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療，同時(shí)配外用膏藥敷貼可以加強(qiáng)療效，可用金不換膏、骨友靈貼膏(或擦劑)、骨刺膏以及虎骨麝香止痛膏等。注意忌食辛辣、咖啡、酒類及刺激性飲料，以免刺激骨質(zhì)。