睡覺時雙腳彎曲后膝蓋酸痛，可能是姿勢不良、肌肉疲勞、關節炎、缺鈣、半月板損傷等原因引起。 1. 姿勢不良：長時間保持雙腳彎曲的姿勢，會使膝蓋周圍的肌肉和韌帶處于緊張狀態，容易引發酸痛。應注意調整睡眠姿勢，避免長時間壓迫膝蓋。 2. 肌肉疲勞：日常活動量大或運動過度，導致腿部肌肉疲勞，睡覺時的姿勢可能加重這種疲勞感。適當休息，對腿部進行熱敷和按摩能緩解。 3. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會導致膝蓋疼痛。需要注意保暖，避免受寒，可在醫生指導下服用布洛芬、塞來昔布等藥物。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和肌肉功能。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5. 半月板損傷：多由外傷或過度磨損引起。癥狀嚴重時可能需要手術治療。 如果膝蓋酸痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好 考慮是關節炎，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的，可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼

你好，不好確定，你的情況不排除是著涼或者缺鈣及其他異常引起的疼痛，建議注意休息，可以服用布洛芬，消炎痛，保泰松治療，避免著涼和劇烈活動。必要時詳檢看看。