青少年鼻炎康復后日常注意事項有哪些？
2024-10-20 10:09
點擊掃描二維碼更精彩
青少年鼻炎日常應該注意到哪些事項？在小時候就患上了鼻炎，后面用了我們這邊老中醫推薦的三寒堂鼻易寧，慢慢就好了，請問以后日常生活中應該注意到哪些事項？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
青少年鼻炎康復后，日常生活中需注意環境、飲食、運動、鼻部護理、預防感染等。 1.環境：保持居住環境清潔、通風良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。定期清洗床上用品，可使用空氣凈化器。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用已知的過敏食物。 3.運動：適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 4.鼻部護理：不要用手挖鼻孔，可使用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤清潔。 5.預防感染：注意保暖，避免著涼感冒。在流感高發季節，盡量少去人員密集場所。 6.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 7.心理調節：保持良好的心態，避免因鼻炎產生焦慮、緊張等不良情緒。 總之，青少年鼻炎康復后仍需注意多方面的事項，養成良好的生活習慣，以降低鼻炎復發的風險。
2024-10-20 12:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
-
你好，鼻炎，應忌食寒涼、生冷、魚、蝦、蟹類等海產品等刺激性食物。平時注意防寒保暖，避免著涼受寒，預防感冒。
2024-10-20 12:09
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，根據你的描述建議你平時注意休息，適當運動，避免著涼，均衡營養，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，祝你健康！
2024-10-20 19:09
-
